あがり症の対策方法の中身公開 とよだメンタルヘルスセンター院長 豊田早苗

とよだメンタルヘルスセンター院長 豊田早苗さんの
あがり症の対策方法
話題になっているね。

「緊張や不安でどうしようもなくなった時の対処の方法があがり症改善プログラムで学べる」だってさ。

でも、
インチキ詐欺ではないみたい。

私でも出来るのかな?

とよだメンタルヘルスセンター院長 豊田早苗さんって
信用しても大丈夫な人?

⇒ 内容を詳しく確認する

あがり症で支離滅裂な話しをしない為に、どんな状況になっても対応出来る「台本」を作る事が大事らしいよ

やってみようかなって
気になってきた・・・

精神科医が教えるあがり症克服法

ドキドキしているけど
思い切って買ってみよう。

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